Сон

Sator · Член

Stormfild,
фигасе ты даешь

TuxoH · Прижившийся

Sator,
НАйду, выложу обезательно, даже вроде в компе оставлял

На счет инфы
Информации в интернете безспорно много, но почему то все статьи оканчиваются не тем без важных подробностей и так далее, допустим про гипноз читал статью, там было написано о куче возможностей, а закончилась она очень интересно " ...в основе гипноза лежит огромная и тяжкая практика..."
На вопрос зачем нужна эта тема: "Тему создал потом что это единственный форум где я нахожусть постоянно и он мне нравится"

Kusemono · Захватчица мира

TuxoH · Прижившийся

Sator
Нашел вот такой материал нашел:
1) не открывает , т.к. нет соответсвующего ПО http://www.koob.ru.mastertest....naging.rar- ссылка внешняя!!!
2)
ЧТО ТАКОЕ ОСОЗНАННОЕ СНОВИДЕНИЕ?
Цель - осознать во сне, ЧТО ЭТО СОН, а затем, уже не теряя осознанности, выполнить определенные действия, например изучить мир cвоего сновидения, взлететь в воздух и пронестись через моря, страны и континенты. Встретить любого интересного вам человека (хоть Сократа, хоть Кастанеду), задать ему любые интересующие вопросы. Нырнуть под воду и познакомиться с подводным миром Сновидения. Да все что пожелаете! Достаточно помнить что это ваш сон, и там нет ничего невозможного. Дыши под водой, летай в облаках, переносись мгновенно в любое интересующее тебя место, вручай Оскаров на свое усмотрение, превращай дома в цветы и что угодно во что угодно, знакомься, спрашивай, узнавай...

C ЧЕГО НАЧАТЬ?

Перед тем как заснуть, вы должны настроиться на то, что в своем сне вы вспомните и осознаете что это - ваш Сон. Это необходимо пожелать каждой клеточкой своего тела, всем своим существом... Понять чуть ли не жизненно важную необходимость этого, поверить. Для этого необходимо выявить те преимущества, которые откроются перед вами в осознанном сновидении. Достаточно вспомнить что мы проводим во сне около 1/3 всей своей жизни. Осознанность в сновидении - это доступ к огромному количеству информации, к своему подсознанию. Стоит ли терять это драгоценное время?

Время проведенное в осознанном сновидении не соответствует реальному времени. При определенном опыте, в сновидении можно за реальные пару часов провести 2-3 полноценных дня. Вы только представьте, сколько можно узнать за это время, что пережить! Часто встречаются "многосерийные" сны. А какие закрученные сюжеты! Книги писать можно. Кроме того следует помнить, что все полученные в сновидении положительные эмоции , при пробуждении переносятся в реальность!

Основные преимущества осознанного сновидения подробно и доступно описывает Стивен Лаберж в своей книге "Практика осознанного сновидения". Написано так зажигательно, с таким увлечением, что многие осознают себя во сне в первую же ночь, только начав читать книгу и сильно "загоревшись" желанием.

Но если с первого раза не выйдет - рано расстраиваться. Есть простые и доступные техники, которые подкрепят ваше намерение, в результате чего вы обязательно добьетесь удачи!

Первая техника - обязательно записывать все свои сновидения (кратко, в виде конспекта). Это необходимо делать сразу при пробуждении. Для этого заведите себе толстую тетрадку (Журнал Сновидений) и держите ее и ручку рядом с кроватью. Хорошо заранее подумать об освещении (типа неяркого ночника, фонарика). Как только вы проснулись (а это может быть несколько раз за ночь) - не бросайтесь сразу записывать. Сон может ускользнуть. Проснувшись, полежите в том же положении не открывая глаза некоторое время, вспоминая только что виденное сновидение в деталях. После этого включите свет и запишите все что удалось вспомнить краткими тезисами. Например: "Дом бабушки. Я, мама, двоюродный брат. Чердак. Клумба цветов. Старый знакомый (Андрей) приглашает на какую-то выставку в Политехническом институте. Стая собак. Голос с неба (как диктор телевидения). Цунами. 16-ти этажка. Женщина с коляской..." и т.п.

Записав, снова ложитесь спать. Подумайте о том, что если что-либо подобное повторится, вы обязательно вспомните что это ваш сон.

В течении дня, вспоминайте свои сновидения. Перечитывайте Журнал Сновидений. Сравните свои ощущения сейчас и в сновидении. В чем принципиальные различия? Это поможет настроится на осознание своего сновидения в следующий раз. Да и вообще, этот Журнал сослужит вам неплохую службу в недалеком будущем. Но об этом - позже.

Вторая техника - беcпроигрышная. Она зависит только от вашей целеустремленности. Необходимо на протяжении всего дня, что бы вы не делали, как можно чаще задавать себе вопрос: "Это Сон? Не сплю ли я сейчас?"

Задавайте себе этот вопрос при всех необычных обстоятельствах, при встрече с каждым человеком, при каждом действии и принятии решения, как можно чаще. При этом оцените окружающую обстановку, можно посмотреть на свои руки, вспомнить как вы оказались в этом месте и что делаете. Рано или поздно это войдет в привычку. И в один прекрасный день... Вы осознаете что это ночь Smile

Вы спите и видите Свой Сон.

Тогда и начнется самое интересное!
Прежде всего необходимо знать, что вы являетесь единственным и полноправным хозяином всего, что вы видите в своем сне. Изучите этот новый мир, не забывая об этом. Попробуйте взлететь вверх. Для этого достаточно помнить что это Ваш сон, знать что каждый может летать во сне, верить в это, и, собственно, взлететь. Никакой особой техники здесь нет. Захотел, посмотрел вверх и взлетел. Легко и непринужденно. Можно вытянуть вперед руки и оттолкнуться от земли. В конце концов можно зайти за угол. Там есть такой магазинчик, где выдаются напрокат специальные крылья,всего за 15 коп/час Wink

Это укрепит вашу веру.

Летайте, плавайте, ныряйте, изучайте мир своего сновидения. Потрогайте на ощупь шершавость стен, прохладу стекла. Опять повторите себе "Это мой сон!" и погрузите руку в стекло, как в воду. Найдите холодильник с продуктами и попробуйте на запах и вкус кусочек колбаски, клубнику... Пожелайте оказаться на красивом острове. Посмотрите на небо, вдохните аромат воздуха... Познакомьтесь с обитателями своего сна. Общайтесь, дружите. Научитесь танцевать, играть на гитаре, защищать себя, прокатитесь на автомобиле вашей мечты, создайте свой автомобиль. Здесь нет НИЧЕГО невозможного. Абсолютно ничего!

Научившись легко осознавать себя в своих сновидениях, можно заняться более практичными вещами.
Можно организовать собрание всех знаменитостей и мудрецов этого мира, живущих и почивших. Рассадить их в огромном зале, выйти на трибуну и поведать им о своих проблемах, планах, идеях. Выслушать и проанализировать их советы и пожелания. Этакий мозговой штурм. Потрясающая техника!

Можно спланировать свой рабочий день, отработать наиболее важные встречи, поговорить со своим начальником, прокрутить несколько вариантов развития событий. Вобщем я повторяюсь. Можно ВСЕ!
Одни из самых практичных техник - обучение чему-либо и искоренение своих страхов.

КАК БОРОТЬСЯ СО СВОИМИ СТРАХАМИ?

Необходимо помнить, что все что вы видите, все что вас окружает - не более чем сон. Может чересчур реалистичный, но СОН! Никто и ничто не может принести вам вреда. В данный момент вы спокойно посапываете на своей кровати в полной безопасности. Если вы чего-нибудь боитесь, будьте уверены, оно появится почти незамедлительно. И это прекрасно! В начале немного грузит, но пользу от этого невозможно передать словами. Никогда не убегайте от своего страха. Это ничего не даст, кроме неприятного осадка на целый день после пробуждения. Встретьте свой страх лицом к лицу. Рассмотрите его, познакомьтесь с ним. Спросите у него: "Кто ты на самом деле? Что ты хочешь мне сказать? О чем хочешь предупредить?". Подружитесь с тем, чего вы раньше боялись. Это навсегда избавит вас от вашей фобии, а кроме того даст такой заряд энергии, который трудно описать словами.

Боитесь пауков? Найдите одного. Повторите себе: - Это мой сон. Всего - мой сон!
Если паук слишком страшен - отдайте должное своей фантазии. Вы то знаете, что на самом деле - его нет. Он состоит из того же материала, что и цветок, поляна, небо и ваше сновидимое тело. Все состоит из ткани сновидения, некого аморфного прозрачного киселя, который наш разум превращает в различные предметы сновидения, постепенно закручивая сюжет. Подойдите ближе, присядьте возле него. Рассмотрите паука внимательно, без страха и с интересом. Можно сказать себе: "Надо же! Как реалистично! Как на самом деле!" Поговорите с ним. Эффект может оказаться самым неожиданным.

В моем сновидении, паук грустно поведал мне, что он боится людей еще больше, и что он не виноват что его природа - находиться в темноте и т.д. Ну разве я такой страшный? - Жалобно спросил он.

Одним словом, мы просто подружились. Правда это было только начало. Потом он пригласил меня на мрачный темный чердак, весь в паутине, знакомить с остальными Wink

КАК ОТЛИЧИТЬ СОН ОТ РЕАЛЬНОСТИ?

Не удивляйтесь. Иногда сны бывают настолько реалистичными, что даже если вы зададите себе вопрос - "А не сон ли это", - можно оказаться в легкой растерянности. Первая "проверка" - вспомнить как вы оказались в этом месте и в этой ситуации. В сновидении вы легко обнаружите "дырку" в развитии событий. В реальности - цепочка цела. Встал, умылся, позавтракал, оделся, поехал на работу...

Ну и самая безотказная техника - что ни будь прочитать. Возьмите любую книгу, газету, визитку, да что угодно, что есть под рукой. Прочитайте 2-3 строки, а затем... прочитайте их снова. Смысл будет совершенно другим.

Немного позже, мы поговорим о технике засыпания внутри вашего сновидения. Уровень реалистичности второго (вложенного) сновидения - практически невозможно отличить от реальности.

Может когда-нибудь вы осознаете, что все что Вас окружает сейчас, в том числе и Вы сами - не более чем Сон. Сон Вашего Сновидящего. Кто-то сновидит первый раз, кто-то восьмой. От этого во многом и зависит намерение сна нашего Сновидящего. От его опыта сновидений.

Нельзя изменить Намерение Сновидящего, однако только от нас зависит как мы пройдем этот путь, налегке, с улыбкой или со злостью и всех проклиная... Для того, что бы сделать себя счастливым либо несчастным, человек тратит абсолютно одинаковое количество энергии. Так смысл ???

ИМХо: Вот эту именно статью я читал летом, если захотеть обещаю что получите 100% результат...Но в общем меня волнует только один вопрос мочему можно видеть во сне то что некогда не мог видеть, например мой визит во францию в малом возрасте вспомнился мне при просмотре одного фильма... Лично я не верю в Бога, т.к. считаю что это всего лишь выдумка которая дает надежду многим налучшее и впринципе с этой целью и создавалась, если отсечб вариан и все варианты связанные Богам, остаётся одно : способности мозга - тогда меня пугает сам я=) видел где под гипнозом люди могли научиться множеству вещей которых и незнали, видел где маленький мальчик переключает каналы счелчком пальцев и т.д. неужели нашь мозг способен на такие вещи как телепортация то же ясновиденье? 0_0 Тогда меня начинают потихонько захлестывать фантьазии и сумашедшие иде=)...

Kusemono · Захватчица мира

TuxoH, да потому что в сознании не все факты из жизни остаются. а вот в подсознании-все. и сон-это путь покопаться в подсознании и выловить оттуда доселе вам неизвестное (якобы).
это так в двух словах.

а по делу: не советую без должного образования и практики копаться в своем подсознании. не зря для этого есть специалисты, прошедшие должную подготовку. потому как от некоторых фактов, всплывающих оттуда, можно и умом свихнуться или другие последствия получить

revers · Посетитель

Интересная статья по теме: http://www.xakep.ru/magazine/xa/113/148/1.asp

Sator · Член

TuxoH, Нда позновательно, буду пытатся сделать все по-этой методике, одна лишь проблема я абсолютно не вижу снов никогда с 10 летнего возраста.

TuxoH · Прижившийся

Sator,
<Была подобная проблема, реальное и точное решение проблемы не могу сказать, просто я начал думать что провожу свой образ не так и так же перед сном начал думать о будующем и не спешить не куда, просто расслаблялся и забываясь засыпал в размышление - сны были эт точно!

Добавлено спустя 3 минуты 44 секунды:

Kusemono, ДА согласен многие попытки заканчивались печально, это даже оффициально зарегистрированно=) но думаю мои познания не дойдут до такого уровня...
На счет спецов,разочаровался в психологах, однажды была девушка - псхиолог, сорвалась на самом простом: жизненной ступени, на вопросе "Я тебе нравлюсь или нет?" - когда я увидел слези у меня был мегашок, либо в орле учат плохо, либо тренят плохо, но все это слшком разочаровало меня

Kusemono · Захватчица мира

JetFlight · Суперчлен

TuxoH · Прижившийся

Kusemono,JetFlight, Может я просто больше ожидал от этой професии...но это меня так удивило что даже не могу передать словами!Сори за оффтоп

Sator · Член

TuxoH,
Потом попробую эту методику, а щас проведу краш-тест своего организьму попробую не спать 72 часа.

TuxoH · Прижившийся

Sator, отписывайся о прохождение теста, а то вдруг вырубит ..... и трупа не скоро обнаружат=)

Neo-MMX · Освоившийся

Прикольно Сон, а я думал тут обсуждение игры Company Of Heroes. сокращённо CoH... Smile

)))))))))))))))))

Sator · Член

TuxoH,
Гы ладно, я просто наркоман хочу глюки посмотреть которые на 3-ий день без сна приходят. Вот щас допустим незнаю чем занятся, а если тупо ничего не делать вырублюсь.